Día Naranja 2026: Lucha contra violencia hacia mujeres
Hoy, 25 de marzo, es #DíaNaranja, una fecha que nos invita a detenernos y reflexionar sobre la violencia que sufren mujeres y niñas en todo el mundo. En Quintana Roo, el gobierno estatal se suma a esta conmemoración con un llamado claro: juntos podemos construir entornos seguros para todas.
El Día Naranja forma parte de la campaña ÚNETE para poner fin a la violencia contra las mujeres, impulsada por la Organización de las Naciones Unidas (ONU) desde 2008. Se celebra cada 25 de mes con el objetivo de mantener este tema en la agenda pública y promover la participación social e institucional para atender la violencia de género.
¿Por qué el color naranja?
El color naranja fue elegido por la ONU por ser un tono vibrante y optimista que representa un futuro sin violencia contra las mujeres y niñas. No es un color de luto, sino de esperanza y acción. Simboliza la luz que podemos proyectar para visibilizar un problema que, por décadas, ha sido silenciado.
El origen de esta lucha
El 25 de marzo es parte de una conmemoración más amplia que tiene sus raíces en el 25 de noviembre, Día Internacional para la Eliminación de la Violencia contra la Mujer. Esta fecha fue establecida en 1999 por la Asamblea General de la ONU en honor a las hermanas Patria, Minerva y María Teresa Mirabal, conocidas como “Las Mariposas”, quienes fueron asesinadas el 25 de noviembre de 1960 por orden del dictador Rafael Leónidas Trujillo en República Dominicana.

El Día Naranja, celebrado cada 25 de mes, es una extensión de ese compromiso: mantener viva la memoria de las víctimas y recordar que la lucha es diaria, no solo una fecha en el calendario.
¿Qué se hace en Quintana Roo?
En nuestro estado, el Instituto Quintanarroense de la Mujer (IQM) impulsa acciones de sensibilización cada 25 de mes. Entre las actividades que se han realizado están:
Pláticas sobre prevención del acoso y hostigamiento sexual en escuelas
Talleres de empoderamiento y liderazgo para mujeres
Capacitación sobre derechos humanos de las mujeres
Difusión de servicios gratuitos de atención en comunidades como Nuevo Xcan, Tres Reyes y Betania
La titular del IQM, Silvia Damián López, ha destacado la importancia de estas jornadas para crear conciencia sobre las causas de la violencia contra las mujeres, como la discriminación y la desigualdad.
¿Cómo identificar la violencia? El “Violentómetro”
Una de las herramientas más útiles para prevenir la violencia es el “Violentómetro”, un material gráfico que el Ayuntamiento de Benito Juárez ha difundido a través del Instituto Municipal de la Mujer (IMM). Este instrumento simula una escala de violencia gradual que ayuda a las mujeres a identificar situaciones de riesgo.
La escala comienza con señales sutiles como:
Bromas ofensivas
Chantaje
Celos
Y escala hasta situaciones extremas como:
Amenazas
Violencia física
Feminicidio
“La finalidad del violentómetro es que las mujeres se den cuenta de que su vida está en peligro y que la violencia cada vez va en aumento”, explicó Miroslava Reguera Martínez, directora del IMM.

¿Necesitas ayuda? No estás sola
Si tú o alguien que conoces está viviendo violencia, no estás sola. En Quintana Roo, la línea de atención disponible las 24 horas del día es:
800 500 9559
A través de este número, se ofrecen servicios gratuitos de atención psicológica y jurídica para mujeres en situación de violencia. El gobierno estatal reitera:
“¡No estás sola!”.
Un compromiso global
El Día Naranja es parte de un movimiento mundial que incluye los 16 Días de Activismo contra la Violencia de Género, que inician el 25 de noviembre y culminan el 10 de diciembre, Día Internacional de los Derechos Humanos.
Pero el llamado es a que cada 25 de mes recordemos que la violencia no es normal, no es natural, y que todas y todos podemos contribuir a erradicarla. Como lo expresó una ciudadana en redes sociales:
“No es celebrar, es reconocer, recordar y trabajar cada día por los derechos, la igualdad y la protección de nuestras niñas y mujeres”.
¿Qué puedes hacer hoy?
Viste de naranja o usa un moño de este color como símbolo de apoyo.
Comparte esta información con tus amigas, familiares y vecinos.
Conoce los números de ayuda y tenlos a la mano.
Si identificas violencia, actúa: pregunta, escucha, acompaña, denuncia.
Difunde el violentómetro para que más mujeres reconozcan las señales de alerta.
La lucha contra la violencia de género no es solo de las mujeres: es una responsabilidad compartida entre gobierno, sociedad y todos los sectores productivos. Hoy, en este #DíaNaranja, reafirmamos que queremos una vida libre de violencia para todas.








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