Chetumal, 08 de abril 2024. – La Secretaría de Seguridad Ciudadana, lleva a cabo diversas dinámicas que permiten el acercamiento con la gente y de esta manera puedan conocer a sus policías, así como la labor que realizan día con día en la prevención y combate a la delincuencia. servicios de psicología
Uno de los temas de los que se brinda información constante a través de las diferentes jornadas de concientización, es respecto a la depresión, cómo prevenirla y la manera de abordar esta problemática social, que lamentablemente en algunos casos puede acabar con la vida de las personas, por lo que también realizan la difusión del equipo de psicólogos al servicio de la gente en la línea 911.
La depresión varía de persona a persona, pero existen algunos síntomas y señales comunes como:
- Sentimientos de impotencia y desesperanza
- Pérdida de interés por las actividades cotidianas
- Cambios de apetito o de peso
- Cambios en el sueño
- Ira o irritabilidad
- Pérdida de energía
- Autodesprecio
- Problemas de concentración
- Dolores y molestias sin explicación.
La Secretaría de Seguridad Ciudadana, hace un llamado a la población para que, en caso de estar viviendo este tipo de situaciones o algún ser querido, puedan llamar a la línea de emergencia 911 y soliciten hablar con alguno de los psicólogos que se tienen a disposición de la población para brindar la orientación adecuada las 24 horas del día, los 365 días del año.
De acuerdo a los especialistas, algunas recomendaciones para evitar caer en depresión son realizar actividades que disfrutes, pasar tiempo con amigos y familiares, alimentarse saludablemente, ejercitar el cuerpo, dormir bien, por mencionar algunos puntos. servicios de psicología
